Dragi obiskovalec, to je strojno prevedeno članek. To je popolnoma smiselno v izvirnem jeziku (Češka), in je v celoti podprta z neodvisne znanstvene literature. Prevod, čeprav še zdaleč ni popoln in traja potrpljenja in domišljije, če se boste odločili, da ga preberete.

Drobečková navigace

Infuzija ginsenga (ginseng čaj)

Ginseng čaj je zelo prijeten in praktičen način za konzumiranje ginsenga, bodisi za ginsenga ali za redno uporabo (glejte Kako uporabljati ginseng) .

Potrebujemo:

  • 3-5 dcl vode
  • narezan koren najboljše kakovosti 6-letnega ginseng desno
  • redna količina najljubšega čaja (npr. torba za čaj)

Količina ginsenga je odvisna od razmer in individualnih potreb. Za normalno dnevno uporabo ginsenga zadošča 1 rezina dobre zrelega korena (približno 2 grama). Če pričakujete dolg in trden dan, boste presegli jutranjo mačka ali pa vam ena rezina ne zadostuje, lahko ustrezno povečate odmerek.

Priprava:

Ginseng je najbolje kuhati neposredno v vodi (10 minut ali več). Druga možnost je podaljšati ginseng pri 100 ° C v termosu (20 minut ali več). S skupnimi čaji se lahko ginseng združi brez težav, vendar se njegov okus bolje razlikuje po lastnem dodatku, z dodatkom burgundije in cicimusa.

Ginseng pijačo lahko pripravimo tudi z redčenjem končne močne ginsengove omake ali ginseng tinkture . Dodamo majhno količino odvajanja ginsenga v čisto vodo ali skupni čaj, ki ga izberemo, in pijača je pripravljena. Druga možnost je, da pripravite ginseng pijačo zvečer in jo samo toplo v mikrovalovni pečici zjutraj.

Ginseng čaj je dobro piti zjutraj. Vaš stimulacijski potencial boste uporabljali ves dan. Večerni ginsen ne povzroča nespečnosti , kot se včasih napačno imenuje ( Lee1990cip , Han2013erg ). Vendar pa moramo poskrbeti za spanje in ne uporabljati spodbujevalnega učinka ginsenga, da bi zmanjšali potreben 8-urni spanec. Spanje je nezdravo in pomaga pri prekomerni telesni teži.

Tip:

Sušen goji sadje (ingverni sok ) ginseng čaj doda prijeten okus in aromo ter ga bogati s pomembnimi vitamini in posebnimi goji proteoglikani.

priprava slike panax ginseng čajpriprava slike panax ginseng čajpriprava slike panax ginseng čajpriprava slike panax ginseng čaj

Opombe:

Položaj je ponovno enak kot vse: Oglejte si lažne, slabe kakovosti izdelkov. Čaj, ki se v nekaterih trgovinah prodaja kot "ginseng", ima malo opraviti s čajem, opisanim tukaj. Če želite ginseng zaradi svojih lastnosti, mora biti resničen, ne izumljen. Če je ta pogoj izpolnjen, se bo mlajši ginseng ustrezne kakovosti spodbujal in okrepil, saj je to najmočnejši tonik TCM. Žal v prehrambeni industriji ta pogoj ni izpolnjen - razen da je izraz "ginseng" okrasna beseda, ki ne zagotavlja količine.

| 4.2.2018