Ginseng je kontraindiciran pri akutnih bakterijskih obolenjih, ker je njegov zaviralni učinek na vnetje in nagnjenost k povečanju imunskega odziva tipa 1 (protivirusni in protibolečinski) na račun tipa 2 (antibakterijski) odziv. Ginseng bi zmanjšal ostrino imunskega odziva pred akutno bakterijsko okužbo. Iz izključno varnostnih razlogov priporočam, da se ginsen ne uporablja v prvem trimesečju nosečnosti . V poznejših obdobjih nosečnosti ginseng ni problem .
Druge kontraindikacije z ginsengom praktično nimajo kontraindikacij
Vere je, da ginsenga ne bi smeli jemati z višjim pritiskom. To vraževerje je popolnoma napačno. Ginseng pri hipertenziji ni kontraindiciran, nasprotno pa je zelo primeren ( Han1998erg , Sung2000erg , Jovanovski2014erk ). Ginseng je tudi odličen za starejše ljudi in ljudi, ki trpijo zaradi civilizacijskih bolezni: ateroskleroza , diabetes , alergije in avtoimunske bolezni . Ginseng ima ugodne učinke še posebej pri kardiji ( Jia2012cgm ).
Ginseng praktično nima stranskih učinkov
Ginseng je skoraj popoln adaptogen in kot tak praktično nima neželenih učinkov . Ker pa nekateri ljudje ne morejo predstavljati zdravil brez neželenih učinkov, ginseng razmišlja o tem. Tako ugotovimo, da negativni učinki ginsenga vključujejo zvišan krvni tlak, živčnost, nespečnost, kožni izpuščaj in drisko, ki so bili najdeni v članku Siegel1979gas v reviji JAMA 1979 in Chen1981eas v Journal of Traditional Chinese Medicine za TCM "), kolektivno imenovali sindrom zlorabe ginsenga - sindrom prevelikega odmerjanja ginsenga. Članek iz leta 1979 je temeljil na vprašalniku, ki je napolnil 133 bolnikov z anamnezo uporabe ginsenga. Ni eksperimentalnih študij za potrditev teh neželenih učinkov ginsenga. Namesto tega obstajajo poročila o posameznih bolnikih, katerih zdravstveno stanje se je poslabšalo v času, ko so jemali ginseng ( Paik2015rcp ). Seveda ti primeri ne dokazujejo, kajti tudi tisti, ki uporabljajo adaptogene, se včasih poslabšajo. Vendar pa je EU uporabila sindrom prevelikega odmerjanja ginsenga, da bi uvedla največji odmerek 2 g / dan ginsenga, kar je včasih nezadostno.
Dobro je preučiti škodljive učinke ginsenga, ker se mnogi bolniki zanašajo na njegovo varnost. Vendar prejšnje študije in izkušnje TCM kažejo, da ginseng nima zgoraj navedenih neželenih učinkov ( Paik2015rcp ). Gotovo je mogoče zavrniti, na primer, trditev, da ginseng zviša krvni tlak (dejansko deluje proti hipertenziji) ali povzroči kožni izpuščaj (pravzaprav ima alergijo). Genij - čeprav je duševno spodbuden - ne povzroča nespečnosti . Ginseng ni kofein. Ginseng sam po sebi ne moti ciklusa spanja in se na živalih ( Lee1990cip , Huong1998aem ) in na ljudeh ( Han2013erg ) pokaže bujenje .
Nezanesljivi viri, ki opisujejo izmišljene neželene učinke ginsenga, so za druge raziskovalce zmedeni. Na češkem internetu je obžalovanja vreden članek o ginsengu , ki ga podpiše doc. RNDr. Lubomír Opletal, CSc., Ki vsebuje dolg odsek o škodljivih učinkih ginsenga. Z doc. O tem sem sporočil in mu povedal, da je članek enkrat napisal za spletno stran Ordinace.cz in vzel stranske učinke iz zgoraj omenjenih virov. Doc. Opletal ni imel nobenih informacij o nadaljnjih študijah o toksičnosti ginsenga. Vendar pa bi bilo treba sodelovati z izdajateljem, kot doc. Opletal nima več pravice do tega članka.
Ginseng praktično nima interakcij z zdravili
Ginseng je neškodljiv in praktično nima strupenega odmerka. Eksperimentalne študije so pokazale, da interakcije med ginsengi praktično ne obstajajo ( Ramanathan2016pdi ). Ampak interakcije zdravil z ginsengom še vedno krožijo po vsem svetu. Po mojem mnenju se tisti, ki želijo izpodbijati to starodavno drogo kot del širše propagandne propagande, širijo. Ko pogledam na nesrečni članek Messine2006hsf , objavljen v veliki medicinski reviji in 100% na podlagi špekulacij, ali članka Miller1998hms, me ne zanima nobena druga beseda razen propagandne propagande (glej tudi Fughberman1999hms ). S komercialnega vidika ginseng tekmuje s zdravili Paracelsus , medtem ko je nestrupen in prilagodljiv . Na seznamih fiktivnih interakcij ginsengov, varfarina in antikoagulantov na splošno se pojavijo hipertenzivi, diuretiki, digoksin, steroidi in estrogeni, insulin in antidiabetiki ter psihofarmacevtski izdelki (fenelzin in drugi blokatorji monoaminooksidaze).
- Antikoagulanti : pogosto omenjena interakcija ginsenga z varfarinom ne obstaja ( Zhu1999pig , Vaes2000iww , Lee2010ibw ).
- Amlodipin in druga antihipertenzivna zdravila : Medsebojno delovanje ginsenga z amlodipinom ne obstaja ( Ryu2014npi ). Tudi z drugimi zdravili proti hipertenziji ni interakcije z ginsengom, ki bi ga bilo treba omeniti ( Ramanathan2016pdi ). Tudi sam ginsenen ima učinek na hipertenzijo, potrjen pri živalih ( Chow1976psc , Jeon2000ekr ) in pri ljudeh ( Han1998erg , Sung2000erg , Jovanovski2014erk ). Natančneje, učinek ginsenga na krvni tlak je prilagodljiv in stabiliziran.
- Digoksin: Medsebojno delovanje ginsenga z digoksinom ne obstaja ( Ramanathan2016pdi ). Ta interakcija se nanaša na poročila Chen2012him in Shi2012diw , vendar eksperimentalni dokazi ne obstajajo. Kot v prejšnjih primerih je samo ginseng koristna zdravila pri srčnih bolnikih.
- Insulin in antidijabetična zdravila : Medsebojnega delovanja ginsengov z antidiabetičnimi zdravili niso poročali ( Ramanathan 2016pdi ). Ginseng dejansko znižuje raven sladkorja v krvi pri diabetikih, ker je eden izmed najučinkovitejših anti-diabetičnih učinkovin.
Ginseng je neškodljiv in varen
Ginseng nima strupenega odmerka. Lahko se porabi, kot če bi bila normalna hrana. Uporablja se lahko tudi kot zelenjavna juha. Že v dozah desetih gramov je ginseng neškodljiv ( Coon2002pgs , Kitts2000esg , Seely2008sep ). Očiščeni pankoksidi imajo toksični odmerek, vendar so zelo visoki ( Kaku1975css ).
Do nedavnega je kdorkoli trdil, da je ginseng popolnoma neučinkovit, da je v osnovi placebo. Danes, ko je njegova učinkovitost znanstveno nesporna, bi bilo napako pustiti seznam izmišljenih interakcij in neželenih učinkov. V primerjavi s Paracelsusom je ginseng zelo varen .