Pozdravljeni,
ali je mogoče, da se po uporabi mladega ginsenga (pustega okrog 5 gramov) ob 10 urah počutim nenavadno srčno utripanje ob 20. uri? Ali lahko povzroči ginseng, ali je to še en problem?
Hvala, John.
Dober dan, gospa Jano,
ni mi lahko odgovoriti na vaše vprašanje. "Srčni utrip" je širok pojem - brez natančnega opisa situacije, lahko komentiram le učinke ginsenga, ne pa na vaš poseben primer.
Na kratko, ginseng lahko poveča krvne žile, zmanjša krvni tlak , zmanjša strjevanje krvi in ima splošne ugodne učinke na srce in vaskularni sistem . Vendar podrobneje gledano to ni povsem res, ker ginseng kot adaptogen dejansko nima učinkov na zdrav organizem. On dejansko ne zmanjšuje krvnega tlaka - le olajšuje telesu, da ga zmanjša, če se telo odloči zmanjšati. Torej, če ste popolnoma zdrave in brez stresnih situacij, ne bi smeli spregledati učinka ginsenga. Če imate skoraj katero koli kardiovaskularno bolezen ( hipertenzija , ateroskleroza , kronična venska insuficienca - razširjene vene ali hemoroide ), lahko ginseng izboljša le vaše stanje.
Ne vem natančno, kaj pomeni "srčni utrip". Ali je res visoka srčna aktivnost ali pa je nekaj drugega kot vnetje ali otekanje . Na primer, ko boli moj zob, v njem "meče srce". Ko boli glava , mi srce kroži v hrbet. Ko imam povišano telesno temperaturo, tudi "srce moje srce". Še ena priložnost, v kateri osebno čutim, da je "srčni utrip", (izjemoma), ko vstanem po dolgi seji in sem v nevarnosti slabosti zaradi nizkega pritiska. To je morda vaš primer - ginseng je morda znižal vaš krvni tlak na nižjo raven, kot je bilo vaše telo, in srce poskuša nadomestiti povečano aktivnost. Vendar, ker ne vem podrobnosti o vašem primeru, ga ne morem soditi. To mora storiti zdravnik, ki ima le pravico do terapevtske napake v naši družbi. Ginseng definitivno ni nekaj, kar bi draži ali preobremenilo srce, temveč nasprotno. Poskusite razmišljati, če imate katero koli bolezen ali če ne jemljete drugih zdravil, ki bi lahko vplivale na vaš kardiovaskularni sistem. Pri redni, dolgotrajni uporabi nizkih odmerkov mora mladi ginseng razviti svoj obseg učinkov, ki bodo v končni fazi izboljšali regeneracijo in splošno stanje ne samo vašega kardiovaskularnega sistema, temveč tudi celotnega organizma.
-boris-
Zahvaljujemo se vam za celovit odgovor. Spet sem vzel odmor in ginseng. Počutim se srčni utrip v prsih. Mislim, da sem doživel podobno situacijo, ko sem obiskal 3 kavarne za hitro prehrano, kjer sem vedno naročal kavo. Ne vzamem zdravil, verjetno sem skoraj (čeprav izredno) zdrava. Pri starosti 34 let ne želim vaskularne bolezni.
Na vašo spletno stran sem prišel do ginsenga, ker želim rešiti "lenobno črevesje" in s tem povezane težave z zaprtjem . Imam prijatelja, od koga sem prejela čaj (verjetno zaradi hujšanja) za ta namen, ki se ne prodaja v Češki republiki. Imenuje se Ginseng Slim Special. Prebral sem, da vsebuje 80% črnega čaja in 20% ginseng (sem ga prevedel kot ginseng). Zato sem mislil, da bo doma doma amatersko. Ko sem prebral vašo spletno stran, ni prišlo do mene, da bi takšna povezava lahko delovala samo proti zaprtju. Izvirnik je resnično izpolnil namen. Domače kopije so se izkazale za detonatorja. Ponovno ga bom preizkusil, gledam na uro, skrajni čas
Spoštovana gospa Jano,
hvala za dodatne informacije. Ne daj mi še nekaj stavkov. Če vaše srce kilogram za kavo, potem veste, da črni čaj vsebuje več kofeina kot kava. Kljub temu, da morda veste, verjetno ne veste, da je kofein veliko večji od tistega, za kaj se na splošno domneva (veš, Dr. Coffey ?). To je moj nedokončan članek o ali, bolje rečeno o kofeinu: ali kava uniči moje zdravje?
Kofein vam lahko pomaga pri črevesni motility samo kratkoročno in se boste dolgoročno poslabšali - ker se receptorji kofeina prilagajajo čez nekaj dni, kofein preneha delovati, vendar ga ne moremo izklopiti - sicer se bodo naši problemi začasno vrnili z veliko večjo intenzivnostjo. Kofein povzroča težave s kislostjo v želodcu - najprej se acidizira, v fazi prenehanja povzroča prebavne težave zaradi pomanjkanja kislosti.
Ginseng se zaradi črevesne gibljivosti obnaša kot adaptogen. Po eni strani povečuje gibljivost črevesja, po drugi strani pa zmanjšuje draženje prebavnega trakta . Poskusite cicicum namesto črnega čaja namesto črnega čaja - v Izraelu so bili pred kratkim raziskani cicice za izboljšanje motenj v črevesju (verjetno zato, ker spadajo v družino melase) in rezultati so bili pozitivni.
Kofein ne pomaga pri hujšanju, iz istih razlogov: izguba teže je dolgoročna napora in kofein pomaga le kratkoročno, dolgoročno škodo. Škoda, da je kofein toliko razširjen kot izdelek za zmanjšanje telesne teže. Ginseng ni anorektik, ampak spodbuja napor in voljo debelosti, da izgubijo težo .
-boris-