Dragi obiskovalec, to je strojno prevedeno članek. To je popolnoma smiselno v izvirnem jeziku (Češka), in je v celoti podprta z neodvisne znanstvene literature. Prevod, čeprav še zdaleč ni popoln in traja potrpljenja in domišljije, če se boste odločili, da ga preberete.

Drobečková navigace

Ginseng proti stresa, depresije in utrujenosti?

Pozdravljeni, Res mi je všeč vaše spletne strani na adaptogene ... Rad bi poskusil ginseng, kot domnevno najmočnejših adaptogen v naravi ... Rad bi, da nosijo preprečevanje stresa precej rahlo depresija, nespečnost in utrujenost - med drugim jih povzroča stres na delovnem mestu in vse ... ginseng sem že poskusil, ko kratek čas v obliki čaja, vendar sem čutil nobenega vpliva - morda slabe priprave ... jaz sem zagovornik naravne proizvode, sem se potrudil yamagumbu, Sceletium, Goji, mumije in še več. Jaz bi rad vprašal, kakšno ginsenga priporočate? In kaj menite o zgoraj "droge"? Prosimo, da odgovorite samo na moj mail, ali objave brez imen. hvala

Dober dan. Odgovor, brez objave imen ni problem. Vendar pa so odgovori na voljo na spletu na vprašanja poglavju v zvezi z drugimi kandidati, ki imajo lahko podoben problem.

Posebne točke vašega pisma:

Da, ginseng je model adaptogen . Drugi zeliščni Adaptogen so včasih napačno imenujejo "ginseng" . Zaželeno je, da enostavno reči adaptogen. Učinek idealnega adaptogen mora biti razširitev razpona prilagajanja stresa in sposobnosti prilagajanja. Pri zdravih posameznikih neobremenjenih ga adaptogen ne povzroči fiziološke spremembe v obe smeri. V praksi, je mogoče približati le to idealno.

Stres, depresija, utrujenost ...

Stres, depresija in utrujenost ginseng zelo priporočljivo. Vendar ne vsakdo ima, in ne vsakdo potrebuje. To bo poudaril tudi zdravnikov TCM . Pod stresom dan danes to ponavadi pomeni duševnih motenj . Kronični stres (allostatic obremenitev) gre z roko v roki z depresijo in utrujenost . Imajo tudi skupni vzrok zvišane koncentracije interlevkina (imunskega hormon) silijo človeka, da se obnašajo, kot da je bil bolan.

Za preizkus ginseng, morate vzeti v zadostnih količinah in se mora naučiti opazovati svoj um. Nespečnost , ki prav tako govorijo, je lahko povezano s stresom in slabe dnevni ritem. Nespečnost je lahko namig, da je čas, da ne samo, da ginseng, ampak tudi dva tedna počitnic, v katerem je njihov dnevni ritem in prehrana pravilno primerjate .

druge droge

Zanimanje za naravna sredstva, kot jih priznava racionalno korak, gotovo ni potrebno napisati "zdravilo" v narekovaje. "Yamagumbou" misliš morda yarsagumbu? Yarsagumba je lokalno ime za fizične cordyceps (Cordyceps sinensis), TCM imenovan Sia Tong cong cao ( "črv poleti, pozimi zel«). Zbira v Nepalu povečalo težko, ker parazitom izključno na hosenkách hrotnokřídleců. Cordyceps redko raste v naši državi. Cordyceps je strašno drago. To ni mogoče testirati - subjektivno komaj čutijo. To je dolgotrajna uporaba v majhnih odmerkih, po možnosti pod vodstvom TCM zdravilca. Če je vaš Cordyceps ni strašno drago (in raste), to ni res, ali je to v izdelku zanemarljivo majhna.

Sceletium tortuosum je zelišče, ki nisem vedel. Morda bi se za izboljšanje duševnega stanja je pravilno izbral prav. Goji je mogoče jasno priporoča kot Mumio ali mumijo sem prisiljen upoštevati sedanjo raven znanja in ne praznoverja. To je subfosil vývržek mastna kamnine iz želodca ptic, pomešane s prahom in umazanijo iz vsega gnezda. Ne pravim, da je njegova učinkovitost izključen - daleč od tega - samo reči, da prodajalci Mumija nimajo zaupanja in skoraj brez izjeme samo sneg in vsak izvod podobno Bale sami.

In končno, bo vrsta ginsenga priporočamo kakovostno šestletni rdeči ginseng , radix ginseng rubra panacis, v odmerku 6 g na dan za 10 dni. Če menite, da je pozitiven učinek, saj drugače ste le zdrava oseba z veliko skupino tistih, ki potrebujejo ginseng, za kar vam čestitam in lahko celo rekli zbogom.

S spoštovanjem,
-boris-

| 28.6.2012

Sorodni članki