Dragi obiskovalec, to je strojno prevedeno članek. To je popolnoma smiselno v izvirnem jeziku (Češka), in je v celoti podprta z neodvisne znanstvene literature. Prevod, čeprav še zdaleč ni popoln in traja potrpljenja in domišljije, če se boste odločili, da ga preberete.

Drobečková navigace

Ginseng pri starejših - nespečnost, krčne žile, bolečine v sklepih

Naročil sem 70gr. ginseng TaiwanTCM Liang. Moja hči mi jo je dal kot darilo. Imam 71 let, vodil sem vrhunski šport. Moj mož je umrl leta 2010. V kratkem bom opisal svoje težave, dolgo časa trpim zaradi nespečnosti; Ne morem spati brez spanca v prahu. Zelo sem aktiven, ker sem ostal sam. Lastnik velikega psa, hiše, redno grem na vadbo za gimnastiko in imam zelo boleče koleno, še vedno trdo, slabo upogibanje. Hišo, kjer je veliko stopnic. Klečem po stopnicah in vadbi, imam razširjene žile in poleg športa (odbojka) - vratne hrbtenice. Opravičujem se za tako dolg opis mojih bolezni. Zato je njena hči odločila, da vam bo ginsen pomagal. Hvala Blanka

Gospe in gospodje,

Za širši opis vaših težav se ne trudite, ampak opisujte svoje zdravje zelo kratko in na pravi način. Pogosto dobimo poizvedbo, ki je veliko dlje od tvoje, vendar najpomembnejše, torej zdravje, skoraj nič.

Kot nekdanja vrhunska športnica imate prednost, da se zavedate pomena pravilne prehrane. Ginseng je jasna izbira v vašem primeru - to je bilo odlično darilo vaše hčerke. 70g je dovolj, da preizkusite, v kolikšni meri vam lahko pomaga ginseng.

Vaši problemi so kronični, za tipično starost , zato bi morala biti uporaba ginsenga zmerna in daljša. V prvih 10 dneh priporočam, da vzamete 2-3 g na dan. Po tem času bi morali začeti opazovati učinke vašega ginsenga na vas. Zmanjšajte odmerek do 1 g na dan, dokler ne dobite 70 g. Ko ga boste končali, bodo učinki ginsenga, če sploh, trajali več dni.

Ko ga vzamem od konca, imata vratno hrbtenico in trde sklepe (kolena) priložnost za izboljšanje ginsenga, najsi gre za preprosto obrabo ali artritično imunsko / avtoimunsko reakcijo . Dobro se počutiš, da se tvoja kolena s kolenasto nogi bremenijo in da boste vadili. Ponavadi vadim kolena na stopnicah, kar ni povsem idealno z vidika gibanja. Vedno ljudem govorim s težavami v gibanju, da ne smejo pozabiti na plavanje. Iz srca želim, da bi vsaj malo pomagala vašemu ginsenu s kolena.

V nasprotnem primeru poskrbite za lažna zdravila za bolečino: zdravilo Wobenzym praktično nima večjega učinka kot Pankreolan, blokatorji COX ( ibuprofen , itd., " Tablete za bolečino "), ki se ponovijo premajhno in na dolgi rok problem ni rešen. Za vse te glukozamine nekaj hondroitina ima nekaj, da hidrolizira, kako se oglasi oglasijo, in njihova farmakokinetika bo morala biti bolje raziskana, preden lahko rečem kaj o njih. Pes je pozitiven, bi bil srednje velik kot mačka ljubimec, preveč, priporočam mačku.

Vlakne vene so nekoliko večje v vaši starosti. Pri nekaterih bolnikih (bolnikih) sem vedel, da obstajajo dobre izkušnje z razširjenimi žilami, vendar je to neobčutljiva tema, zato moram še enkrat želim srečo.

Morda me najbolj skrbi tvoja nespečnost ali bolje spalni spanec . Za krajše počitnice velja, da je normalno pri starejših. Nisem popolnoma prepričan v to. Ampak moraš pojasniti, da je sprejemanje tako imenovanih hipnotikov izjemno slaba dolgoročna rešitev nespečnosti. Obstajajo v bistvu nekatere plasti farmacevtske industrije, ki imenujejo hipnotike in sedativi tega zdravila, čeprav dobro vedo, da ti "sedativi" vplivajo samo na enega receptorjev - tudi benzodiazepin ali nonenzyzapin - GABA zaviralni receptor , najbolj bogati možgani v možganih, znani kot pijani receptor. Današnje hipnotike, razen melatonina, je treba imenovati alkohol v prahu. Ne raziskujejo vzroka, temveč omogočajo pacientom, da ne pijejo, ne da bi morali izmeriti pot do sesalne površine. Ta skrita oblika pijanosti, ki v urbaniziranem svetu trpi več odstotkov prebivalstva (zlasti žensk), ima isto psihopatologijo kot običajno pijanstvo, nerazumno euforijo, fizično odvisnost in odtegnitvene simptome, vključno z dreaded delirium tremens .

Imejte to v mislih in ne pozabite prebrati svojega članka o prilagajanju notranjih ur spanja in prebujanja ter nevarnosti nočne svetlobe . Melatonin se lahko uporablja za prilagoditev notranje ure, vendar ne more delovati po več dneh redne uporabe samo v želenem želenem času spanja.

S spoštovanjem, Boris

Dragi gospod Boris, najlepša hvala za vaš spodbudni članek. Sem že naročil 4 odmerke, mislim, da sem popolnoma umiril želodec, glavobole, anksioznost, popolnoma umirjen po smrti moža (45 let smo živeli skupaj, sam sem sam v svoji hiši in samota včasih mi je žal, tudi če sem zelo aktiven, Delam na vrtu dvakrat na teden, dvakrat na dan v gozdu s psom, delam na vrtu in še bolj finančno zategnem, prodam kozmetiko, mislim, da je to dovolj za moje dobe, vendar se ne pritožujem, dejansko dejansko vzamem Rivotril in približno 17 uri, Cypralex in včasih, ko je sonce visoka in veliko sije polovica Stinloxa, vendar je res izjemna, je edina stvar, ki me skrbi in se je ne morem znebiti. Strah ne bo padel. Poslušal bom vaš naslednji nasvet , kot žensko žensko. S spoštovanjem, Blanka

Pozdravljeni!
Zelo sem zadovoljen, da vam ginsen pomaga. Čudovito je, da se premikate, še vedno lahko naredite nekaj smiselnega in se zabavajte v življenju. Imate celo pravilno prehrano. Danes boste lahko naredili še veliko mlajših ljudi, tako kot ste nekoč zmagali v športu. Mnoge mlajše ženske ne morejo razumeti družbe, v kateri živijo, vedno iščejo priložnosti, ki ne obstajajo in ne morejo zaznati sreče. Toda poglejmo na posebne točke vašega pisma.

GABA agonisti: klonazepam (Rivotril) in zolpidem (Stilnox)

Rivotril (klonazepam) in Stilnox (zolpidem) sta ravno tisto, kar ponavljam ves čas: prašek v prahu. Deluje na istem možganskem receptorju kot alkoholu. Kot športnik poznate osnove fiziologije in mi ni treba pojasniti, kaj so receptorji in njihovi agonisti. Vsakodnevna uporaba teh zdravil ima enake psihološke vidike kot alkoholizem, njihova nenadna umik pa ima podobne odtegnitvene simptome kot odvzem alkohola alkoholu (v hudih primerih do delirija tremens ). Farmacevtska podjetja to ne rečejo na način, ker njihov cilj ni pomagati. Zakonodajalci in mediji, vključno z medicinskimi revijami, podkupijo od prasca. Zdravniki ne vedo o GABA in agonistih, delno so same žrtve in oglašujejo zanje. Kot rezultat, mnogi ljudje pijejo tablete v večernih urah, zjutraj pa jih srečujemo z jeznim, grmljavim in depresivnim na poštah, pisarnah in cestnem prometu. Ista služba podjetja naredi kofein (tudi vodi v nepredvidljive depresije ) in verjetno tudi antidepresive, kot je vaš Cypralex. Glas pospešujejo samo samozavestni strokovnjaki, kot je Radkin Honzak, v članku " Petdeset rojstev benzodiazepinov ".

Serotoninski pretvornik: escitalopram (Cypralex)

Zdravilo Cypralex (escitalopram) je selektivni zaviralec prevzema serotonina (SSRI). To ne pravi navadnih ljudi. Na poenostavljen način lahko escitalopram poveča prenos serotonina. Tudi tole ne pove ničesar. Kako to rečeš?

Ni lahko. Jaz bi lagal, če bi rekel, da točno vem, kaj storijo escitalopram. To ni znan niti njegov proizvajalec, Lundbeck, ki ima patent na escitalopramu. Vedo le, da je ta kemikalija dober zaviralec absorpcije serotonina, pa tudi desetine drugih, nepatentiranih kemikalij, odkritih pred nekaj desetletji. Vedo, da so za to še posebej patentno leto 2001 in edina stvar je agresivno trženje. Vprašajte svojega zdravnika, zakaj si predpisal Cypralex in ne drugo, cenejšo različico SSRI?

Gotovo je, da niti jaz niti vaš zdravnik ne bom natančno vedel, zakaj naj bi bili SSRI antidepresivi . Vsi pravijo ... Seznam neželenih učinkov SSRI je dolg: anhedonija (navzea), navzea, glavobol in drugi živčni simptomi, samomorilne misli in mnogi drugi. Morda ste slišali o Johnu Virapnu, bivšem farmacevtskemu direktorju, ki je v starosti odkrito priznal, da je podaril profesorje v Eli Lillyju, da bi pridobili dovoljenje za distribucijo prve tablete SSRI fluoksetina (Prozac). Jaz se skupaj z Johnom Virapenom sprašujem: Kako je mogoče, da ima zdravilo za depresijo samomorilne misli kot stranski učinek?

Kliničnih študij ni mogoče zaupati, tudi v Medjugorju, to bi bilo treba storiti ročno. John Virapen je nekoč dejal, da se 80 odstotkov znanstvenikov na tem področju plača ali plača. Morda bi lahko sam uporabil ta zdravila, da bi jih uporabil, da bi jih pisal o lastnih izkušnjah. Skupaj z Sigmundom Freudom menim, da bom kot izobražena oseba odporen na večino odvisnosti od drog, pa tudi odpornost na alkoholizem in nikotin :-). (Razočaranje je, da sam Sigmund Freud sesuje kokain in preseže precejšen poklicni sram, preden uresniči svojo odvisnost in hitro ustavi kokain.)

Zapisal bi ga, tako da proizvajalci zdravil toliko vedo, da je monoaminski sistem ( serotonin in dopamin ) center za motivacijo možganov. To je mesto amfetaminov in kokaina ... Vsak kmet ima priložnost, da prizadene nekoga, tudi majhen del prebivalstva. (To je primer nikotina - za majhen del ljudi, ki so na robu shizofrenije, je zdravilo in veliko olajšanje.) Ko bo na mono-mega-sistem vplivalo zadostno število kemikalij, bodo nekateri sčasoma postali blokbustri. Ni pomembno, ali pomagajo pacientom, še posebej, da ga odobravamo in prodamo. Takšna je miselnost nekaterih slojev podjetnikov.

Zakaj ostati z zdravilnimi rastlinami?

Preprosto zato, ker smo jih navajeni tisoče in milijone let. Primerjaj kokain z listi svojih matičnih rastlin, koka ( Erythroxylon coca ). Medtem ko je kristalni kokain smrtonosna odvisna snov, so listi koke varni - v njihovem naravnem stanju je njihov zasvojen potencial zelo nizek ( dr. Duke pravi). V Peruju je uporaba in prodaja nepredelanih listov rdečega lesa precej zakonita - uporabljajo se v zeliščnih čajevih (na primer za premagovanje visokih bolezni) in žvečenje do utrujenosti .

Kokain je bil primer precej ekstremnega, a manj zasvojenega antidepresiva SSRI, za katerega je znano, da je naravni in zdravi ekvivalent. Medaljon, đurđevak, šentjanževka, ostropestřec, tuje spenjač, bakopa, rajdihák in mnogi drugi.

Kmetijske lekcije: Vsak grablje združuje skupaj

Podobno kot pri plačilu farmacevtom SSRI imam svoje cilje. Želim čim prej razumeti, da bomo morali naše osnovne proizvode, kot ponavadi, pridobivati z lastnimi silami iz narave. Kaj je pakirano v vabljivo embalažo in je še vedno označena kot najnovejša tehnologija, je pogosto le prevara, ne samo v farmacevtskih izdelkih, temveč tudi na drugih področjih, na primer v avtomobilski industriji . Kot pravi pametni češki ekonomist, je naša prednost, da v Centralni Evropi že poznamo to vrsto režima. Na Kubi in Južni Ameriki, na primer, so bili pred nekaj leti razširjeni tako imenovani organoponični - samopomoči zelenjavni in živilski vrtovi. Tukaj ne trpi pomanjkanja prostora, tako da na balkonih, terasah in zapuščenih mestnih parkiriščah ne rastejo zelja, vendar trpimo zaradi dragih zdravil, ki jih lahko le olajšamo z razvojem osebnih in samopomočih vrtov učinkovitih zdravilnih rastlin. Pionir je, na primer, vrt zdravilnih rastlin prof. Valíčka ali tako imenovana kotvičníková kmetija Ing. Štěpánka . Izziv za znanstvenike mora biti, da se omogoči naravna zdravila, dosedanji zasenčeni dosežki antibiotikov iz 20. stoletja, da se zavzamejo v medicini.

Poskusite vzgajati zdravilo na vrtu

Ker ste vrtnarjenje, predlagam, da poleg zelja začnete tudi pridelovati zgoraj omenjena zelišča (kozlík, lutnja, šentjanževka, čebula ...) za lastno uporabo. Sam boste sami ugotovili, katera je najboljša za vas in se morda lahko znebite Cypralexa. Pazite, da se Cypralex ne sme zdraviti istočasno kot šentjanževka, čeprav deluje na isti biokemični poti in se njihovi učinki lahko nenamerno pomnožijo. Naprej: Pred nekaj dnevi sem odgovoril na vprašanje o skrivnostni virusni bolezni, kot je mononukleoza . Kot odziv sem navedel dolg seznam protivirusnih zelišč - to je lahko vaš prvi nasvet. Mnoge od teh vrst rastejo v naši državi, toda takrat, ko jih potrebujete, jih ne boste našli: medicinska torbica, brada srce, bayalis, hyssop, honey, hamburger, balzam za limone, kovačnik itd. Ko začnete s temi zelišči, ste morda več kot nagrajeni s svojo hčerko, ker vam dajejo ginseng. In veš kaj? Zamenjati zelje z nekoliko kislo zelje. Rice je zapis o magneziju v zelenjavnem kraljestvu, ima pa tudi veliko kalcija, kalija, koristnih karotenoidov in edina rastlina je pomemben vir ω-3 nenasičenih maščobnih kislin.

Z željo dobrega zdravja,

-boris-

| 4.2.2018